Erich Fromm

Exista mai multe feluri de yoga clasica, care vizeaza acelasi tel esential si anume, desavarsirea fiintei umane. In Occident cea mai cunoscuta dintre ele este, Hatha Yoga. H.Y. se bazeaza pe echilibrarea polaritatilor fundamentale ale fiintei, a energiilor solare (+) si lunare (-). Prin Hatha Yoga urmarim un control perfect al corpului, redobandirea sau mentinerea sanatatii.

Sistemul H.Y. cuprinde 8 faze sau etape, si anume: Yama (abtinerile), Niyama (indicatiile generale), Asana (posturile corporale), Pranayama (tehnici de respiratie), Pratyahara (retragerea atentiei spre interior), Dharana (concentrarea), Dhyana (meditatia) si Samadhi (cunoasterea Sinelui Suprem).

Ca urmare a desavarsirii in practica meditatiei, practicatul perseverent va atinge cea mai inalta forma de meditatie in care obiectul de cunoscut este chiar Sinele Suprem. Aceasta contopire sublima intre Eul individual si Constiinta Universala este redata de Samadhi, ultima etapa a sistemului H.Y.

• nevoia de sex
• nevoia de recunoastere”

S.Freud

Acest articol este probabil primul dintr-o serie de articole despre diferite aspecte ale meditaţiilor si proceselor Osho pe care simt să le împărtăşesc.

respiraţia intensă, puternică, profundă,conştientă.

E prezentă în o parte din meditaţiile Osho (Dinamica, Chakra Breathing, Chakra Loops,Gourishankar, Respiraţie Oceanică, Rebirthing, Yin&Yang) şi pentru mine deschide o poartă către un rezervor imens de energie din interior, pe care nu îl pot accesa cu uşurinţă încă în starea mea normală de conştiinţă.

Cu ajutorul ei experimentez o stare de putere şi energie interioară incomparabilă cu ceea ce sunt în mod obişnuit, mă face să-mi dau seama cam la ce distanţă faţă de potenţialul meu îmi trăiesc viaţa cotidiană… dar nu-i nimic, pas cu pas ajung acolo.

Starea asta n-am experimentat-o de la începutul experienţei cu respiraţia conştientă, a trebuit să trec prin blocaje, experienţe, eliberări emoţionale şi să sparg câteva ziduri ce mă ţineau îngheţat într-o respiraţie superficială, de supravieţuire minimală, si probabil nu am terminat cu totul curăţarea interioară.

Iată credinţa inconştientă ce paraliza respiraţia mea:

Dacă nu îmi trăiesc natura şi energia adevărată, dacă stau cuminte în banca mea şi nu deranjez pe nimeni, o să fiu lăsat în pace şi o să supravieţuiesc.

E o credinţă ce vine din primii ani de viaţă, de când majoritatea dintre noi am învăţat ca e bine să fim cuminţi, să stăm în banca noastră, să ne ascultăm părinţii, reprimându-ne tumultuoasa energia naturală a copiilor. Am perceput, într-un moment în care eram neajutoraţi,  ca un pericol pentru fiinţa noastră a fi VIU, pentru că îi supăram pe cei de care depindea viaţa noastră. Şi astfel am ales să ne sinucidem ca să putem trăi, să fim doar momâi neanimate, ce în loc de o văpaie interioară au doar urme de fum de la nişte cărbuni aproape stinşi, peste care nu mai suflă nimeni.

Atitudinea pe care o avem faţă de respiraţie este atitudinea pe care o avem faţă de viaţă.

Vrem să trăim? Avem curajul să simţim? Atunci să ne uităm la cât de adânc respirăm, la cât de repede ne blocăm respiraţia când apare un şoc emoţional cât de mic.

În momentul în care încep să respir profund, în care simt cum energia se duce adânc până în vintre, întregul corp prinde viaţă, încep să mă deschid, mintea se dă la o parte pentru că nu poate controla atâta energie, şi ceea ce rămâne este prezenţă, energie.

Bineînţeles că nu e foarte uşor să ajungi aici, mintea se luptă să nu cedeze controlul, doar de aia e pusă acolo :). Deci la început a fost nevoie de un efort conştient de a merge împotriva apelurilor disperate ale minţii să mă opresc, căci e prea epuizant, e fără rost, mi se face rău… Acum mi se pare amuzant să realizez cât de convingătoare pot fi condiţionările astea… Nimic altceva decât ziduri create de mine împotriva mea. Ca să fiu protejat de mine. Poate a trecut timpul lor, totuşi.

Acum respiraţia profundă nu mai este o luptă, este o bucurie :).

Este posibil să se întâmple şi descărcări emoţionale, să re-apară traume uitate şi adânc scufundate în subconştient… dar orice apare este exact ce e nevoie în clipa asta pentru a se vindeca, pentru a se manifesta şi integra.

Recent am descoperit un nou blocaj emoţional ce îmi apare în timpul respiraţiei conştiente din meditaţia Gourishankar, care este un pic diferită de celelalte procese, deci am de descoperit noi lucruri la mine :).

Pentru mine a fost şi rămâne important să lucrez cu respiraţia în mod constant, cu perseverenţă şi răbdare, şi niciodată nu am regretat vreo meditaţie/sesiune de respirat… deşi de multe ori mintea găseşte scuze pentru a face altceva mai “interesant”. Da, workshop-urile au fost momente de break-through, dar practica zilnică sau regulată, în care corpul, fiinţa se re-obisnuieşte cu o stare de libertate şi de energie extinsă este pentru mine o necesitate pentru a putea susţine o schimbare de profunzime.

Sunt recunoscător lui Osho si celorlalţi care au creat tehnicile de meditaţie cu respiraţie, sunt recunoscător terapeuţilor la care am găsit îndrumare, suport şi o inimă deschisă (thank you BodhiRay, Spersa, Radha, Devapath, etc.) şi prietenilor alături de care am experimentat aceste procese…

Vom include tot timpul în programul OSHO Joy aceste meditaţii şi vom oferi suport evenimentelor care ajută oamenii să respire şi astfel să fie Vii.

Namaste!

Ei bine, cred din ce in ce mai mult in conceptul eco al calatorului, conceptul starii de bine interioare a noastra si a celor pe care ii vizitam. Cum sa calatorim „cu ochii deschisi”, responsabili, atenti la natura pe care ar trebui sa o protejam, la oamenii acelor locuri pe care ar trebui sa-i respectam, la rolul pe care-l avem ca acele asezari sa fie cel putin la fel de frumoase dupa ce am trecut noi pe acolo. Pentru noi si cei din jurul nostru.

Esti responsabil de ocrotirea vietii salbatice pe care o vezi, de conservarea monumentelor si imbogatirea culturala a locurilor vizitate. Prezenta ta influenteaza asezarile vizitate.

Tu te vei incarca in interiorul tau, dar si bucuria si starea ta de bine vor imbogati locurile pe unde vei umbla. Cauta sa-ti cheltui banii si sa imparti emotiile cat mai ecologic posibil, astfel incat sa sustii cum poti tu mai bine identitatea locala. Apreciaza si bucura-te de mostenirea locala si culturala a asezarilor, nu judeca si,  mai cu seama,  respecta obiceiurile si traditiile locale.

Iubeste oamenii pe care ii intalnesti cu asezarile si mancarea si traditiile lor, iti vor fi incantare pentru suflet, energie pentru corp si spirit. Mai cu seama, fie ca te regasesti, fie ca nu, pune intr-o lumina buna povestile despre oamenii si locurile vazute. Asa vei contribui cu sinele tau, la frumusetea lumii.

Dupa cum spunea o prietena…va doresc calatorie de poveste.

Invata sa te bucuri de fiecare minut din viata ta. Nu astepta ca ceva din exteriorul tau sa te faca fericit in viitor. Realizeaza cat este de pretios timpul pe care il petreci cand te bucuri, cand te joci, cand multumesti, cand esti recunoscator, cand esti tu cu tine…

Traieste fiecare minut in bucurie, el nu se mai intoarce niciodata! Incearca ceva chiar in momentul asta: ZAMBESTE!

…..cum te simti?

Dr. Pearl: Copii invata asta instantaneu, pentru ca ei nu vin acolo cu frica. Ei nu vin acolo gandindu-se ca trebuie sa e procedeze de ceva. Nu vin acolo gandindu-se ca le trebuie un lantisor special sau o amuleta, care sa-i faca mai mult decat sunt. Ei deja isi dau voie sa fie 100%, fara se se ingrijoreze ca ar trebui sa-si mai adauge ceva din exterior.

Copiii nu se gandesc sa se scuture de energii sau sa-si inchida corprurile energetice ca sa se protejeze si sa nu fie dusi, sau alte lucruri care sunt reminiscente, bazate pe frica, pe care le gas
im in multe din tehnicile de vindecare energetica predate in prezent. Cand un copil de 4 sau 5 ani lucreaza cu alta persoana, iar acea persoana a avut de exemplu, un accident vascular cerebral si nu-si mai poate folosi bratul,  si dintr-o data isi recapata pe deplin capacitatea de a-l folosi, adultii care asista sunt socati. Copilul o ia astfel: Ah, ma rog, e o alta parte din dimineata mea, si pleaca mai departe. asa ar trebui sa fie vindecarea azi. Ne intindem dupa un pahar din dulap ca sa ne punem suc de portocale si ne gandim: Bun, ce mai urmeaza in dimineata m

ea? Ne spalam pe dinti si ne gandim: Ce mai urmeaza in dimineata mea? Cineva are nevoie de vindecare, noi ne gandim si ce mai urmeaza in dimineata mea? si mergem mai departe, pentru ca asta face parte din natura noastra omeneasca. Copiii sunt cei care isi dau seama de asta. Copiii sunt invatatorii.

Dr. Eric Pearl a parasit  unul dintre cele mai de succes cabinete de chiropractica din Los Angeles atunci cand el impreuna cu altii au inceput sa asiste la vindecari miraculoase. De atunci s-a dedicat impartasirii luminii si informatiei care reprezinta procesul de Vindecare Reconectiva, prin prelegeri extinse si seminarii despre Reconectare.

Ce este Reconectarea?

Dr. E. Pearl: Pe baza a ceea ce se demonstreaza si a cercetarilor care se fac, Reconectarea pare sa fie un nou nivel de vindecare, care nu a fost disponibil pe planeta pana acum. Reconectarea ne permite sa transcedem complet tehnicile noastre de vindecare energetica, fara a fi nevoiti sa invatam pasi complicati sau sa fim atenti sa ne miscam mainile in sensul acelor de ceas, sau in sens invers acelor de ceas, sa tragem in sus sau in jos. Permitandu-ne sa transcedem tehnicile, ea ne permite si sa accesam mult, mult mai mult. De exemplu, micutul Demitrios din Thessaloniki, in Grecia, avea tetrapareza spastica, nu putea sa mearga si sa vorbeasca si fusese programat pentru o interventie chirurgicala; dupa o sedinta de vindecare, acum el poate sa mearga, se joaca si alearga. Tatal lui este un doctor marcant in medicina, iar mama lui este asistenta medicala. Ambii parinti, impreuna cu fizioterapeutul lui Demitrios cu logopedul si terapeutul sau ocupational au participat la seminarii ca sa invete cum se face, dupa ce au vazut vindecarea copilului.

Interesant este ca pentru adulti e o provocare sa invete aceasta lucrarea, iar provocarea este ego-ul pe care acestia l-au dezvoltat de-a lungul anilor. Adultilor le place sa vina la seminar si sa spuna „Ei bine, n-am nevoie sa mai fac si nivelul intai”, sau „Eu deja sunt avansat. Am studiat asta si sunt maestru de asta, si mare maestru de astalalta”, iar ego-urile lor interfereaza cu capacitatea lor de accesa puritatea acestei lucrari.

Se minuneaza cum de alti practicieni reusesc sa faca lucrarea asta atat de bine. Cel mai adesea practicienii care o fac cel mai bine sunt cei ce nu au nici un fel de pregatire in domeniul vindecarii, asa ca nu trebuie sa se dezvete de nimic. Ei nu vin la seminar cu frica de a prelua energie negativa, nu se gandesc ca trebuie sa se scuture de astfel de energii sau sa se dea cu spirt sau alte chestii din astea.

• Practician de Vindecare Reconectiva, Reconectare
• Mentor/ indrumator pentru practicieni
• Asistent (Teaching Assistent) international, alaturi de Dr. Eric Pearl si echipa acestuia la seminariile oferite de Reconectare in alte tari ale lumii.
• Instructor international pentru clasele de copii

si cu ajutorul lui Eric Pearl, respectiv bestseller-ul international „Reconectarea: Vindeca-i pe altii, vindeca-te pe tine”; pentru aceste informatii si cele ce vor urma concomitent cu desfasurarea prezentarilor si seminariilor Reconectarii, le multumim.

Vindecarea Reconectiva este o forma de vindecare, un proces generic al reconectarii cu universul ce ingaduie reconectarea de deplinatatea fiintei noastre si a ceea ce suntem. Se considera ca aceasta energie poate sa ne reconecteze cu universul si cu insasi esenta noastra, prin intermediul unui set nou de frecvente. Realitatea existentei acestei benzi de frecventa noua s-a dovedit in practica, dar si in laboratoare de cercetare. Reconectarea este cea care ne permite sa interactionam cu aceste noi niveluri de lumina si informatie. Fiecare dintre noi poate intra intr-o stare de antrenare si vindecare cu acest tip de frecvente.

• Dr. William Tiller, autor a numeroase texte si personaj din filmul „What the Bleep” tocmai a incheiat o serie de cercetari descoperind o forma extinsa de energie, lumina si informatie in sala in care s-a tinut seminarul „Vindecarea reconectiva”
• Eric Pearl a facilitat sute de vindecari documentate, in care s-au folosit aceste frecvente
• Vindecarea reconectiva a fst folosita pentru marirea performantelor in atletism si recuperari medicale sportive
• Recuperarea dupa raniri si arsuri este accelerata atunci cand zonele afectate sunt expuse la frecvente Reconective de vindecare
• Bolile care au fost vindecate prin aplicarea acestor frecvente includ diferite forme de cancer, simptome in SIDA, scleroza multipla, epilepsie, artrite, paralizie, etc.
• Pacientii manifesta o serie de reactii fizice involuntare in timpul sesiunilor de vindecari
• Studiile arata ca tiparele undelor cerebrale ale pacientului „se acordeaza” cu tiparele cardiace ale inimii acestuia
• Aceste frecvente sunt puternice si palpabile, putand fi simtite prin teste de senzatii fizice